푸른주스1 건강음료 푸룬주스 변비에 효과 최고입니다 푸룬(prune)은 서양 자두로 최근 건강에 좋은 천연 변비약으로 인기를 끌고 있습니다. 현대인의 식습관 변화와 다이어트로 인한 고민거리로 변비가 자리 잡고 있습니다. 저도 고민이 참 많았는데요. 푸룬 주스를 접해 보고 더 이상 다른 대안은 떠오르지 않을 정도로 최고의 선택이 되었습니다. 건강에 좋고 화장실에도 좋은 푸룬 주스에 대해 지금부터 알아보겠습니다. 푸룬의 주요 성분 우리가 평소에 먹는 자두와 다르게 서양자두인 푸룬은 씨가 있는 상태로 말렸을 때 부패나 발효가 되지 않고 건조됩니다. 말리는 과정에서 소르빈산칼륨이라는 천연방부제가 생성되기 때문입니다. 우리나라에서의 재배 소식은 아직 들어보지 못했고, 주로 말린 상태나 주스 형태로 수입해서 들어오게 됩니다. 주요 성분으로는 풍부한 식이섬유와 각종 .. 2022. 7. 30. 이전 1 다음